23 января в Илек-Пеньковском СДК прошла беседа «Азбука правильного питания» для участников клуба пожилых людей «Пусть года-не беда».
Зоя Николаевна напомнила пожиилым жителям села, о том, что сбалансированное питание для них очень важно, а вот калорийность должна быть снижена. Особенно нужно обратить внимание на то, что, чем человек старше, тем внимательнее он должен относиться к приему жиров. Так же участники беседы услышали рекомендации и полезные советы по профилактике здоровья.